玛格丽特.考迪尔医师发表的《与痛共舞》一书中曾写到：心理和身体是一体的，他们从未分开过，也绝不应该被分开。因此在临床护理工作中，我们除了给病人身体疾病的护理，更应该关注病人的心理健康，加强心理护理。下面分享一例身心并护的个案：

64岁的大学女教师，因腰部疼痛伴左下肢间隙性麻痛三周，入院诊断“腰椎间盘突出症”。 入院后，护士根据病人的文化水平，选用数字评分法教会病人正确的疼痛评估，疼痛评分6分，疼痛程度影响了其睡眠和日常生活。查体示直腿抬高试验阳性，腰部有压痛，椎旁叩击痛，腰部活动范围受限。结合核磁共振提示：腰5骶1椎间盘纤维环撕裂，髓核左后方突出，侧隐窝狭窄。病人诊断明确，治疗意愿强烈。

入院后健康宣教重点是综合性治疗，包括药物、物理治疗、微创介入术治疗。病人曾服用药物和火罐理疗等治疗两个月，未见好转，又不愿接受手术治疗，哪怕微创手术。因此在医生提出需要进行微创介入术治疗后，病人陷入焦虑不安当中。

针对病人的情况，陆军特色医学中心疼痛科护理组进行了讨论分析，全面了解病人心理生理状态后，制定了个体化的护理措施，立即与病人进行沟通、知识宣教，解释治疗的安全有效性。同时，教会病人呼吸放松方法和肌肉放松的方法，并邀请了同病室中做过微创介入术治疗的病友进行“现身说法”，经过一系列的护理措施，病人减轻了心理上的恐惧，主动配合治疗。择日在CT 引导下行腰5骶1椎间盘射频消融术。术中，病人紧张，护士及时帮助她调整固定体位，和她聊天说话分散注意力等，整个操作过程病人配合得很好。在微创介入术治疗后，护士及时对病人进行术后健康宣教和功能锻炼的指导。在术后的密切观察下，护士发现病人出现下肢无力麻木，无法正常行动。期间护士做好相应的预防跌倒措施，比如拉起床栏，陪同入厕，协助订餐进食等工作。数小时后病人的肢体麻木症状已经消失，疼痛明显缓解。病人出院时疼痛评分为1分，掌握所有健康教育知识和正确的功能锻炼，治疗达到期望值的同时，对疼痛科的微创介入术治疗有了全新的认识。

在治疗当中护士细心地人文关怀、亲切主动的问候、耐心的专业指导，减轻了病人的焦虑恐惧，赢得了病人的信任，建立了良好的护患关系，并消除了病人对于微创介入手术治疗的抵触，从而使得病人能够主动与医务人员沟通并积极接受治疗。护理不只是促进病人身体的康复，还要对心理健康引起重视，只有做到“身心并护”才能更好地帮助病人康复。